מאמנת פסיכולוגית ומנחת קבוצות
להבין לעומק • להרחיב את הבחירה • לנוע קדימה
מאמנת פסיכולוגית ומנחת קבוצות.
כבר יותר מ-14 שנים אני לומדת וחוקרת את נפש האדם,
ומאז 2011 מלווה אנשים בתהליכי שינוי.
אבל הדרך המקצועית שלי התחילה משאלה שמלווה אותי עוד מהילדות: למה יש כל כך הרבה כאב בעולם – ואיך אפשר להקטין אותו?
עם השנים הבנתי ששינוי לא מתחיל במלחמה בעצמנו. הדפוסים והקשיים שלנו לא נוצרו סתם, וכדי לשנות אותם צריך קודם להבין מה מחזיק אותם ואז לתרגם את ההבנה הזאת לתנועה חדשה בחיים.
זו הדרך שבה אני עובדת היום:
עבודה עמוקה לצד תנועה.
אני מלווה נשים שכבר עשו דרך של מודעות והתפתחות, אבל מרגישות שיש דברים שהן עדין לא מצליחות לשנות. אני עוזרת להן להפוך את ההבנה לשינוי, מתוך יותר חופש, ביטחון וחיבור לעצמן.
אפשר לעבוד יחד בתהליך אישי או במסגרת קבוצתית בקורסים ובסדנאות – בהתאם למה שאת רוצה לשנות או ליצור בחיים ולדרך שמתאימה לך.
תהליכים אישיים לנשים שכבר עשו הרבה עבודה פנימית ועדיין מרגישות שיש מקומות בחיים שבהם השינוי שהן רוצות עדיין לא קורה. זהו מרחב שבו תוכלי להתחבר לעצמך, להרחיב את חופש הבחירה שלך וליצור את השינוי שאת רוצה. העבודה משלבת התבוננות עמוקה עם כלים ותנועה מעשית בחיים.
תהליכי למידה קבוצתיים שמחברים בין ידע, התבוננות ותרגול מעשי. גישה חווייתית ורב־ממדית שמציעה דרך אחרת להסתכל ולעבוד עם נושאים מוכרים. כדי לצאת עם הסתכלות חדשה, לגלות משהו חדש על עצמך ולתרגם אותו לחיים עצמם.
לפרטים נוספים ←
לא מסתפקות במה שקורה על פני השטח. בודקות מה משפיע עלייך, מה חוזר בחיים שלך ומה נמצא מתחת למה שאת רוצה לשנות.
לא נשארות רק עם ההבנה. עובדות עם הרגשות, האמונות והחוויות שממשיכים להשפיע עלייך היום, ויוצרות אפשרות לחוויה פנימית חדשה.
תובנות מקבלות משמעות כשהן מתחילות להשפיע גם על הדרך שבה את בוחרת ופועלת. לכן העבודה לא נשארת בתוך המפגש – היא מתחברת גם למה שקורה בחיים עצמם.
תכנים שמחברים בין ידע מקצועי לחיים עצמם – כדי להבין לעומק את מה שאנחנו חוות, להסתכל על דברים מזוויות חדשות ולגלות דרכים נוספות להתמודד, לשנות וליצור.
"אם אתה לא יכול לעוף, רוץ. אם אתה לא יכול לרוץ, לך. אם אתה לא יכול ללכת, זחל. אך לא משנה מה אתה עושה, אתה חייב להמשיך לנוע קדימה" - מרטין לותר קינג.
השאירי פרטים כדי לקבל עדכונים על תכנים חדשים, סדנאות, קורסים וכל מה שמתחדש אצלי.
@liannegoller
@liannegoller
tiktok
@lianne.goller
