לזוגיות שלנו יש השפעה מאוד גדולה על חיינו. למעשה זהו הקשר הכי אינטימי שאנחנו חווים מהרגע שאנו הופכים להיות גדולים. זהו האדם שמתעורר איתכם בבקרים, רואה אתכם בסיטואציות הכי מביכות שלכם ומכיר את כל החולשות שלכם.

מחקרים רבים מראים את החשיבות של יצירת זמן איכות עם בני/בנות הזוג. על מנת שזוגיות תצמח ותתפתח בצורה טובה היא דורשת תחזוקה, תקשורת פתוחה ואינטימיות עמוקה (לא רק בחדרי המיטות). היומיום והשגרה יכולים לפגוע בקשר הזוגי אם לא נלמד לטפח אותו בצורה קבועה.

למעשה כמו בכל תחום אחר גם בקשר הזוגי יש צורך לפתח הרגלים של השקעה אחד בשנייה. אחד הפתרונות הטובים לכך הוא בחירת יום בשבוע וקביעת דייטים בהם תוכלו להכיר מחדש, להעמיק את הקשר, ללמוד לתקשר, לפרגן, לתת מקום לשיח, ללמוד אחד מהשנייה דברים חדשים כמו גם ללמוד אחד על השנייה דברים חדשים, לתמוך וגם סתם לעשות כיף יחד, ממש כמו בהתחלה. הרגלים אלו הם שעוזרים לשמר את הזוגיות לשנים רבות ומאושרות.

כאן תוכלו למצוא רעיונות לדייטים עם משמעות, שהיו גם מועילים וגם כיפים.

תהנו! :)